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12bet赌场开户|安全:洗澡时别做5件事,最后一件很危险

发布时间:2020-01-11 15:53:02 | 点击次数:2363次

12bet赌场开户|安全:洗澡时别做5件事,最后一件很危险

12bet赌场开户,劳累了一天之后,洗个澡冲掉一天的疲惫,的确是一件惬意事,可洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。洗澡时,下面这5件事不要做。

洗澡时不能做的5件事:

1、不要使劲搓

皮肤表面的角质层、脂质膜,共同构成了皮肤的屏障保护层。它们不但可以保护机体免受外界损害,还能防止体内营养物质,尤其是水分的丢失。使劲儿用搓澡巾搓,容易破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音,就说明搓洗过度了。

建议勤洗澡,而不是“攒着洗、用力搓”,可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗。在肘部、膝盖等角质层厚的部位,可使用搓澡巾。

2、吃完饭之后不要立即洗澡

空腹不能洗澡,饱餐后同样不行。刚吃完饭,大量血液聚集在胃部。此时洗澡,全身血管就会扩张,皮肤和肌肉血流增加,会影响消化。

此外,酒后也不宜洗澡,否则会导致血压下降,出现头晕眼花、浑身无力,甚至引起心脏病或脑中风。

洗澡最好安排在饭后1~2个小时。

3、不要用喷头里的水洗脸

洗澡时,有的人会先用淋浴头出来的水洗脸,从头浇到底。有这种行为的人请注意了:喷头里的细菌,可能多到你想不到!

一天之中,基本上我们只会在晚上才会用到淋浴设施。两次使用之间隔着24个小时,有些水变成“死水”留在莲蓬头里,流不出来,便容易滋生细菌。

曾有研究发现,莲蓬头里藏有很多细菌,其中某些细菌会导致肺部疾病。并且,这些生物细菌膜很难去除。

也就是说,即便你先放10分钟,把“死水”放走,那些细菌也不一定会消失。如果你用淋浴头出来的水洗脸,部分细菌就可能通过口腔进入呼吸道,引发相关疾病。

4、不要用过多的沐浴露

沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱,这种物质可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露,这些化学物质被身体过量吸收,就会与钙、铁结合,残留在皮下组织中,引发皮肤干燥、过敏性皮炎等。

另外,沐浴液中还有一种抗氧化剂。当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱,也会变得异常活跃。

尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露,每次用一元硬币大小足矣。如果身上不脏,只用清水冲洗更好,洗后最好用保湿乳液涂全身。

5、起床后不要立即洗澡

早起后洗个澡,可以促进大脑兴奋,保证一天精神振奋。但如果没吃早饭就洗,很容易引发晕眩,甚至低血糖性休克。若再加上水温过高,血管扩张,还会出现脑供血不足、虚脱。

早起如果要洗澡,最好是在早饭后半小时。